探索

材料：琵琶腿、菠萝、盐、黑胡椒、生抽、生粉、红椒、老姜准备工作：1、鸡腿去骨取肉用，肉切成小块2、放少许黑胡椒跟盐3、一小勺油4、拌匀，腌制下5、红椒切块，姜切片6、菠萝切小块7、取部分菠萝榨汁，不滤

服用维生素B并不能直接减肥，但适量补充可能有助于改善代谢功能。维生素B族主要通过参与能量代谢、促进糖类脂肪分解等途径间接影响体重，其效果因人而异且需配合饮食运动。维生素B1、B2、B6等成员在糖类、蛋

“这盘棋相当的精彩，可以说是历史名局。”9月4日，围棋名宿曹大元九段做客仁怀酱香集团直播间时，用这样一句话开启了当天的分享。他口中的“历史名局”，指的正是前一天江维杰九段与许嘉阳九段鏖战6个半小时的精

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“一场秋雨一场凉”，可这几天，不少人添衣保暖的同时，也多了一件烦心事——痒。洗完澡浑身痒，胳膊腿上莫名其妙冒出一片红疹……你可能下意识觉得，不就是天冷了皮肤干燥，抹点乳液就行。天气一凉皮肤就“闹脾气”

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当地时间10月22日，沙特阿拉伯主导的多国联军发表声明称，在沙特利雅得和麦地那地区拦截并摧毁了4架无人机。当天稍早前，联军称在利雅得地区拦截并摧毁一架无人机。总台记者 张亚宁）

生态环境部日前介绍了针对全国109个地级城市“无废城市”建设的综合评价情况。结果显示，37个城市“无废城市”建设成效明显，具有示范引领作用；72个城市推

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食材：内脂豆腐1盒、香菇3—4朵、京味香肠1根、玉米粒少许、青豆少许、虾皮适量配料：盐、香油做法：1、准备好食材，香菇洗净备用。2、内脂豆腐开盒，用刀将豆腐划成小块后倒入蒸碗中。3、将洗净

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